Pau Forner Navarro 52 Comments
Segun Google, uno de los terminos mas buscados del anualidad ayer en paises igual que Espana o Mexico fue “como acontecer feliz”, por lo que parece que seria un asunto que no esta demasiado Naturalmente.
Y no ha transpirado nunca me extrana, viendo que los pri?ximos terminos en orden sobre busquedas han sido “como ser modelo” y “como ser guapa”.
Por fortuna, En Caso De Que tu tampoco te sientes afortunado asi como nunca sabes bien que realizar, quizas en la actualidad pueda ayudarte an encontrar la solucii?n.
Pero principal detente un segundo. Deja de leer y respondeme an esto: ?Que crees tu que seria lo mas fundamental Con El Fin De ser atinado?
?Lo has pensado Ahora? Vale, te desafio a que despues compruebes En Caso De Que te has acercado o te has quedado excesivamente lejos. Hoy pongamonos al jornada sobre lo que se supone que debes obtener en esta vida Con El Fin De permanecer orgulloso contigo mismo.
Quizas hayas dedicado muchos anos de vida an observar asi como por fin has conseguido un trabajo que te gusta desplazandolo hacia el pelo ademas muy bien pagado.
Vale. ?Te sientes atinado?
O a lo conveniente ya has formado una familia, posees un hogar y estas ofreciendo una excelente ensenanza a tus hijos.
Con eso deberia ser suficiente, ?verdad?
Seria viable tambien que seas famoso, millonario o tremendamente distinguido.
En ese caso Indudablemente que eres afortunado, ?me equivoco?
Si pese an encontrarse escaso alguno de estos exitos en tu vida has respondido que nunca eres feliz, quizas es que la felicidad no viene sobre donde te han hecho confiar. Por fortuna, https://hookupdates.net/es/loveaholics-opinion/ el doctor Waldinger esta aca Con El Fin De explicarnos el fundamento.
Desplazandolo hacia el pelo la gran noticia es que puedes olvidarte de acontecer rico o la estrella del gran pantalla.
Robert Waldinger, psicoanalista doctorado en psiquiatria por Harvard y no ha transpirado director del estudio acerca de el crecimiento experimentado, ha presentado recientemente el que probablemente sea el estudio mas particular y no ha transpirado profundo de la historia. Desplazandolo hacia el pelo creo que merece la pena que conozcas sus conclusiones.
Este estudio empezo realiza 75 anos con 724 participantes, hasta una fraccii?n estudiantes sobre Harvard desplazandolo hacia el pelo la otra mitad jovenes sobre uno de los barrios mas deprimidos sobre Boston en 1938.
Con el fin de que te hagas la idea, por la investigacion han pasado 3 generaciones de participantes y de los iniciales unicamente quedan vivos 60 a fecha sobre hoy. No obstante al tratarse de un analisis tan extenso asi como con la muestra tan diversa, sus conclusiones deben un especial valor.
Durante todo el mundo esos anos las investigadores hacen encuestas periodicas a las participantes, preguntando por su satisfaccion con el casamiento, el trabajo desplazandolo hacia el pelo sus tareas sociales. Incluso cada cinco anos les sometian a la revision medica total.
Su proposito era hallar el reserva de la satisfaccion, la clave mas trascendente de acontecer afortunado en esta vida. Asi como podria ser cuando los investigadores preguntaron a un grupo de estudiantes cual era su proposito vital, el 80% respondio que ser rico, mientras que otro 50% anadio que acontecer afamado.
Ah, las suenos adolescentes.
Logicamente el estudio concluye que ni la riqueza ni la fama constituyen el itinerario hacia una vida mas feliz.
Aunque En Caso De Que lo que las jovenes creen que les hara mas felices nunca es evidente, la pregunta por lo tanto seria ?Cual es el confidencia sobre la satisfaccion? ?Cual es ese misterio referente a el que se han texto miles de libros y ha generado inmensidad sobre discusiones filosoficas?
La clave sobre la satisfaccion
“Nuestras relaciones personales son lo que nos guarda mas felices desplazandolo hacia el pelo sanos” concluye Waldinger.
Conforme su analisis, las conexiones sociales serian la vida, desplazandolo hacia el pelo la soledad la homicidio. Tener buenas sensaciones unicamente es, sobre hecho, toxico Con El Fin De la salubridad.
Asi como podria ser en la investigacion nuevo de la universidad del ideal sobre Carolina tambien se ha vinculado la carencia sobre relaciones sociales con problemas de salubridad tan graves igual que enfermedades cardiovasculares y no ha transpirado cancer.
Pero eso no seria nada nuevo. Desde permite dos decadas se viene publicando una serie sobre estudios que asocia sin intermediarios las relaciones personales con la calidad y no ha transpirado esperanza de vida, concluyendo que cuanto mas fuertes sean nuestros lazos sociales menor enfermedades sufriremos al envejecer.
Lo que encontro el estudio del Dr. Waldinger es que los consumidores mas saludable desplazandolo hacia el pelo feliz invertia mas en sus relaciones parientes asi como sociales que el resto de seres. No obstante nunca lo hacia de todo manera, sino con dos actitudes muy concretas:
1. Busca clase en tus relaciones, nunca cantidad
Nunca es bastante con estar casado o rodeado de amistades. Tus relaciones deberian estar basadas en el afecto y amor. Y no ha transpirado nunca me refiero a que te pongan el signo del corazon en tu estado sobre Twitter.
La clave nunca es la cifra sobre relaciones que poseas, sino su clase. Puedes quedar casado y tener muchas amistades sin embargo sentirte plenamente separado. Asi como podria ser en el identico estudio se comprobo que era abundante pesimo aferrarse a un casamiento desprovisto aprecio que divorciarse o vivir falto pareja.
No obstante me gustaria anadir un matiz que se revelo en otro estudio.
La calidad de estas relaciones va creciendo en trascendencia conforme nos hacemos mayores. Cuando somos adolescentes damos mas precio a la cantidad, pero cuando nos volvemos adultos empezamos a apreciar mas su profundidad.
Proverbio sobre una diferente maneras: los ninos son felices con bastantes amigos. Los mayores con pocos No obstante excelentes.
No en vano las ancianos Acostumbran A conformarse con una sola relacion sobre demasiada calidad: la sobre su clan.
A la luces de estos resultados, varios investigadores consideran que es tan fundamental motivar a las jovenes a consumir saludable y efectuar entrenamiento igual que an acrecentar sus habilidades sociales de asimilar a relacionarse superior.
2. Construye la contacto de pareja basada en el soporte
